Reseguide till London
Matbutiker i London – kedjor, marknader och smarta inköp
Guide till matbutiker i London: Tesco, Sainsbury’s, Waitrose, M&S, Aldi och Lidl, plus Borough Market, meal deals och tips för semesterboende.

Det är enkelt att köpa mat i London, men butikens storlek och läge påverkar både sortiment och pris. Små citybutiker är praktiska för frukost, dryck och ett snabbt mellanmål, medan större supermarkets passar bättre om du bor i lägenhet och vill handla flera måltider på en gång.
Vill du göra själva matshoppingen till en upplevelse kan du kombinera vardagsinköpen med vår guide till Londons bästa marknader.
Vanliga matbutikskedjor i London
| Kedja/typ | Bra för | Tänk på |
|---|---|---|
| Tesco & Sainsbury’s | Brett vardagssortiment och många centrala filialer | Express/Local-butiker är mindre än fullstora supermarkets |
| M&S Food | Färdigmat, smörgåsar och produkter med tydlig premiumprofil | Ofta dyrare än lågpriskedjor |
| Waitrose | Brett sortiment och många premiumprodukter | Passar sämre om lägsta pris är viktigast |
| Aldi & Lidl | Basvaror och lågprisinköp | Färre lägen mitt i de mest turisttäta kvarteren |
| Små convenience stores | Snabba köp nära hotell och stationer | Mindre sortiment och ofta högre pris per vara |
Meal deals – ett enkelt lunchalternativ
Flera stora kedjor säljer färdiga lunchkombinationer där exempelvis smörgås eller sallad kombineras med dryck och snack. Exakt innehåll, pris och medlemsvillkor ändras ofta, så jämför skylten i butiken i stället för att planera efter ett gammalt nätpris. För en resenär som vill äta snabbt mellan två sevärdheter kan det ändå vara ett av de enklaste sätten att hålla lunchbudgeten nere.
Borough Market – mer matdestination än supermarket
Borough Market vid London Bridge är ett bra komplement till vanliga matbutiker. Här hittar du producenter, specialister, delikatesser och street food snarare än en traditionell veckohandel. Marknaden är kostnadsfri att gå in på och passar särskilt bra om du vill prova brittiska och internationella smaker på samma plats.
Öppettider och vilka handlare som är på plats varierar, särskilt kring helgdagar. Kontrollera därför marknadens officiella sida före besöket i stället för att förlita dig på äldre guider.
Så handlar du smart om du bor i lägenhet
- Sök efter en större butik första dagen. Det är ofta bättre för frukostvaror, dryck och basmat än många små spontanköp.
- Kolla köket innan du handlar. Semesterboenden har inte alltid ugn, full kyl eller alla redskap.
- Köp inte mer än du hinner använda. Kort Londonvistelse och stora förpackningar är sällan en bra kombination.
- Ta med eller köp en återanvändbar påse. Det är smidigare när du gör flera småinköp under resan.
- Var flexibel med butik. Närmaste välsorterade supermarket är ofta ett bättre val än att resa tvärs över staden till en viss kedja.
Matbutik, marknad eller restaurang?
För frukost, snacks och enkla kvällsmål är supermarket bäst. För smaker och råvaror som är en del av sightseeingupplevelsen är marknader roligare. Och om du vill äta brittiskt utan att laga själv kan du gå vidare till vår guide om engelsk mat eller jämföra restauranger i London.
Betalning och öppettider
Kort och kontaktlösa betalningar är standard i de flesta större kedjor. Öppettider varierar mellan filialer och kan vara kortare på söndagar eller helgdagar. Sök därför på den exakta butik du tänker besöka samma dag.
Featured image: Jeong seolah / Wikimedia Commons, CC0. Bilden är beskuren för webbformat.
Planera vidare
Planera resten av resan till London
Använd guiderna för att planera boende, aktiviteter och utflykter som passar resan.